Recupera tu energía, rompe con tu adicción al azúcar y comienza a sentirte bien hoy.

Únete a la comunidad Kinu y, al igual que miles de personas alrededor del mundo, deja el azúcar en 28 días.

En el siguiente video tendrás un adelanto de cómo es este increíble programa.

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Hola soy Matías Novoa,
Health Coach

Años antes de fundar Kinu Coaching, pensaba que llevaba una alimentación saludable, pero sin saberlo, me había convertido en un adicto al azúcar.

Tenía 38 años y, tras una vida cargada de azúcar escondida en mi alimentación, comencé a manifestar síntomas de inflexibilidad metabólica, en la forma de colesterol y triglicéridos elevados, azúcar en sangre fuera de rango, depresión y estrés. Asimismo, tenía indicadores alterados de inflamación que indicaban la existencia de una enfermedad autoinmune en desarrollo.

¡Estaba ad portas de desarrollar resistencia a la insulina y no entendía por qué! 

¿Cuál fue la clave para volver a sentirme bien? ¡Dejar el azúcar, productos procesados y todos sus derivados! Al cambiar mi alimentación y estilo de vida logré recuperar mi salud.

Hoy trabajo como nutricionista y Sports Nutrion Advisor acreditado en Australia, además de estar certificado como Health Coach. Soy fundador de Kinu Coaching y creador de programas online de alimentación y estilo de vida que cambiarán tu vida. 

Con mi programa 28 días sin azúcar, he ayudado a miles de personas alrededor de todo el mundo, a recuperar su salud y bienestar.

¡Comienza a cambiar tu vida hoy!

Con mi programa 28 días sin azúcar conseguirás identificar los verdaderos motivos por los que no has podido terminar con la adicción y vivir los beneficios que tiene una alimentación libre de azúcar, carbohidratos refinados y productos procesados:

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Recupera tu energía y vuelve a sentirte bien

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Disminuye el estrés

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Estabiliza tu glucemia

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Comienza a perder peso

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Evita enfermedades crónicas

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¿Para quién es este Programa?

Este programa es perfecto para ti si:

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Sientes que no puedes dejar el azúcar y carbohidratos refinados.

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Te sientes sin energía y con altos niveles de ansiedad.

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Sufres de estrés de forma permanente.

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Has sido diagnosticado con resistencia a la insulina y no sabes cómo cambiar tus hábitos.

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Has intentado de todo para bajar de peso y aún no lo logras.

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Crees llevar una alimentación “saludable”, sin embargo aún no consigues sentirte bien.

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Quieres hacer un cambio positivo en tu vida y comenzar a alimentarte de manera sana y consciente.

¿Qué aprenderás cada semana?

En el transcurso de tan solo 4 semanas, podrás llevar a cabo el plan de acción para hacer los cambios que tu vida necesita.

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Semana 0: Organización y planificación

Es muy importante reservar unos días para organizarte y prepararte a dar inicio a este importante desafío. Antes de comenzar, con mi  programa te ayudaré a evaluar tu situación actual e identificar los ámbitos de tu vida que necesitan atención para que puedas alcanzar tus objetivos.

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Semana 1: Deja el azúcar

En nuestra primera semana nos enfocaremos en cómo dejar el azúcar y productos procesados e implementar una alimentación basada en alimentos reales. Además aprenderás novedosas técnicas para combatir la ansiedad.

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Semana 2: Recupera tu flexibilidad metabólica

En esta semana seguirás avanzando en el desafío y aprenderás las claves para alcanzar la flexibilidad metabólica. Te explicaré cómo mantener estableces tus niveles de azúcar en sangre.

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Semana 3: Alimenta tu cuerpo, no tus emociones

¡Te vas a sorprender con lo mucho que has avanzado! Aprenderás cómo lidiar con las recaídas y te enseñaré cómo el azúcar altera tu balance hormonal.

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Semana 4: Más allá de los 28 días

Es hora de proyectar el futuro, ¿qué hay más allá de los 28 días? Te enseñaré cómo seguir adelante, identificarás qué alimentos te pueden llevar a retroceder y aprenderás a endulzar de manera natural y saludable.

Ya son miles quienes han cambiado su vida con mis programas de alimentación

Testimonios de usuarios y comentarios realizados en el grupo privado del programa.

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INSCRÍBETE HOY

Baja de peso, recupera tu energía, rompe con tu adicción al azúcar y comienza a sentirte bien hoy.

PRECIO INSCRIPCIÓN

$70.0

Elige tu moneda

AL MOMENTO DE PAGAR PODRÁS SELECCIONAR OTRAS DIVISAS.

¿Te gustaría conocer más del programa?

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¿Te gustaría conocer más del programa?

Inscríbete Gratis a mi Charla Online de 28 días sin azúcar

En esta nueva charla abordaré cómo comenzar a llevar una alimentación saludable y adoptarla para siempre.

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Una metodología para identificar los verdaderos motivos por los que no has podido terminar con tu adicción al azúcar.

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El plan de acción que necesitas para hacer los cambios necesarios que mejorarán tu calidad de vida para siempre.

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Un completo programa en el que aprenderás El Método Kinu®, una manera estructurada, reflexiva y analítica que te permitirá realizar cambios en tu vida a partir de la alimentación, salud intestinal y estilo de vida.

Tendrás acceso ilimitado a los contenidos del programa que incluye

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El Método Kinu®

Identificarás los verdaderos motivos por los que no has podido terminar con tu adicción al azúcar y ansiedad por comer.

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Recetas

Más de 100 deliciosas y simples recetas.

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Menús Sugeridos

Menú para cada semana que podrás adaptar a tu gusto.

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Guías Prácticas

Más de 20 guías prácticas, videos y amplio contenido que te enseñarán la importancia de llevar una alimentación libre de azúcar.

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Seguimiento

Cada semana te entregaremos una guía de qué se come en las principales comidas: desayuno, almuerzo y cena.

TE ACOMPAÑARÉ DURANTE TODO EL RECORRIDO

Una vez que te inscribes en el programa tendárs acceso a una plataforma online que estará para siempre a tu disposición, y puedes ingresar todas las veces que quieras.

En mi programa encontrarás todo lo que necesitas para realizar el cambio. Contenido, videos, guías prácticas, simples y deliciosas recetas para todas las comidas del día, menús sugeridos. Además, te enseñaré cómo diseñar menús, cómo manejar el estrés, cómo agregar movimiento físico a tu día y mucho más.

Además, contarás con 3 instancias de apoyo que te ayudarán a alcanzar tus objetivos:

  • Comunidad en un grupo privado exclusivo en Facebook. El espacio perfecto para que aprendas de la experiencia del resto de la comunidad y puedas compartir tus inquietudes, progresos, datos, recetas y más.
  • Foro de preguntas y respuestas en la plataforma del programa, ideal para quienes no tienen Facebook.
  • Cada semana tenemos sesiones en vivo de preguntas y respuestas en nuestro grupo privado de Facebook.
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Plataforma Online

Tendrás acceso ilimitado a los contenidos del programa que incluyen videos, textos, recetas y diversas herramientas de ayuda. Estos contenidos guiarán tu proceso de manera metodológica, permitiéndote avanzar semana a semana. El programa estará siempre a tu disposición para que puedas volver a consultarlo cuando sea necesario.

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Grupo Exclusivo

Una vez que te hagas parte del programa pasarás a formar parte de un grupo exclusivo en Facebook donde puedes compartir tu experiencia con otros usuarios y en el que nos reuniremos semanalmente a conversar sobre las experiencias de cada uno y cómo mejorar los resultados.

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Autoevaluación semanal

Al finalizar cada semana realizarás una autoevaluación de tus resultados con el fin de darle un seguimiento a tu proceso. Estas evaluaciones te servirán para ver resultados positivos, detectar dificultades y realizar ajuste que sea necesario.

Testimonios destacados

Ximena Rivas

Ximena Rivas, actriz

Ximena Rivas

Carolina Paulsen, actriz

Preguntas Frecuentes

¿Cuándo comienza el programa?

Una vez que compras tu programa 28 días sin azúcar, podrás acceder al módulo de preparación y organización. Cuando tengas todo listo, simplemente das click al botón comenzar para iniciar tus 28 días sin azúcar.

¿Podré acceder a todo el contenido desde el principio?

El contenido se va haciendo disponible de manera gradual e incremental. Una vez que compras tu programa, tendrás acceso al módulo de preparación, herramientas de ayuda y recetas.  Luego de 4 días se hará disponible el módulo de la semana 1. Los siguientes módulos se irán abriendo cada 7 días. 

¿Qué pasa si tengo dudas?

Si tienes dudas o preguntas sobre algún tema, asegúrate de revisar bien el contenido, incluyendo las herramientas de ayuda. Además cuentas con acceso al grupo privado de Facebook en la página de @matiashealthcoach donde podrás encontrar apoyo de todos quienes participan en el programa y, en donde de manera semanal, habrá una sesión de preguntas y respuestas con Matías Novoa. Asimismo, podrás también publicar tus preguntas en el muro del grupo, las cuales serán respondidas a la brevedad.

¿Por cuánto tiempo tendré acceso al programa?

Tendrás acceso indefinido al programa.

¿El programa me ayudará a perder peso?

¡Es lo más probable! Siempre teniendo presente que la pérdida de peso nunca es el objetivo, sino un mecanismo para alcanzar algo más.

¿Se puede pedir un reembolso?

Tienes 10 días para retractarte.

Si actualmente sigo una dieta vegetariana o vegana, ¿puedo hacer el programa?
  • ¡Sí puedes hacer el programa! Incluímos sugerencias para armar tus platos y menús, además de muchas recetas vegetarianas.
  • Para el caso de vegan@s, sugerimos incluir un suplemento de proteínas, pues durante el programa reducimos la ingesta de carbohidratos, incluídas las legumbres.
¿Voy a pasar hambre durante el programa 28 días sin azúcar?

¡Nadie debiese pasar hambre cuando te alimentos con comida real! Tendrás acceso a más de 100 recetas saludables para desayuno, snacks, almuerzos, postres, cena. Todas diseñadas para nutrirte desde dentro hacia afuera.

Estoy diagnosticado con diabetes tipo 2 ¿Puedo realizar el programa online?

En caso de diabetes tipo 2, es recomendable tomar una sesión de evaluación y ver la posibilidad de realizar el programa de manera personalizada para trabajar en conjunto con el médico tratante. 

El programa 28 días sin azúcar, ¿es una dieta Low Carb High Fat o cetogénica?

Si bien durante el programa limitamos el consumo de carbohidratos, no es una dieta low carb high fat.

En el programa 28 días sin azúcar, ¿se permite consumir productos lácteos?

Hay ciertos productos lácteos que sí están permitidos y otros que no. De todas formas, el consumo de estos alimentos es opcional.

¿Qué pasa si estoy tomando medicamentos?

Si tienes dudas sobre alguna interacción con medicamentos o tratamientos médicos, es recomendable que consultes con tu médico de cabecera antes de tomar una decisión.

¿Se encarecerán mis compras de supermercado?

Durante el programa dejarás varias cosas de lado, en particular productos procesados. Asimismo, incluirás muchos otros alimentos, en particular verduras. Por lo tanto, el resultado final, probablemente sea el mismo o, levemente más caro en un principio.

¿Qué pasa si me salgo?

Te levantas, y continúas.

¿Es muy difícil de realizar?

La primera semana puede llegar a ser desafiante, puesto que estás dejando atrás productos altamente adictivos. Sin embargo, desde la segunda semana en adelante notarás una gran diferencia en tu nivel de bienestar.

¿Qué pasa si tengo un viaje programado?

El programa incluye más de 20 guías prácticas que te ayudarán a enfrentar muchas diferentes situaciones, como por ejemplo viajes y comer fuera de casa.

De todas formas, postergar el comienzo del programa, es también una alternativa, pues tienes acceso permanente al programa.

¿Puedo realizar el programa 28 días sin azúcar si estoy embarazada o amamantando?
  • Si estas embarazada, es recomendable consultar con tu médico antes de comenzar.
  • Sí es posible hacerlo mientras estás amamantando, sin embargo, es siempre recomendable consultar con tu médico de cabecera.
  • Otra alternativa es hacer el programa de manera presencial con Matías Novoa. Puedes reservar tu consulta inicial aquí.
El éxito de este programa, ¿está garantizado?

Gran parte del programa se desarrolla, en tu vida cotidiana y, por lo tanto, los resultados realmente dependen de tu compromiso con los cambios que quieres llevar a cabo.

Si no encontraste la respuesta que estabas buscando escríbenos a: info@kinucoaching.com

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