Tu intestino y microbiota pueden verse afectados por el BPA
¿Sabías que tu intestino y microbiota pueden verse afectados por plásticos como el BPA? Uno de los referentes a quien sigo, es el renombrado doctor Mark Hyman, quien se especializa en medicina funcional, en donde la premisa principal es, sanar el intestino. Recientemente, el doctor publicó un artículo muy interesante acerca del efecto de los…
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Obesos desnutridos – Chile liderando el ranking
¿Te imaginas a un obeso desnutrido? ¿alguien que tenga muchos kilos de más y esté con problemas de nutrición? Aunque suene contradictorio, es un fenómeno que se está dando con mucha fuerza en la actualidad y que trae diversas y nefastas consecuencias a la salud. Uno de los principales causantes de la obesidad es la…
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Los endulzantes te harán engordar
Dejar el azúcar no es fácil, pareciera que dejara un vacío en nuestras vidas y, por eso, en general, la reemplazamos con endulzantes, químicos o naturales, con la esperanza de poder llenar ese vacío con un dulzor nuevo, pero sin las consecuencias nefastas del azúcar, como el sobrepeso. Lamentablemente los endulzantes, sean éstos artificiales o…
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