Sandra Cerda

Feb 1, 2021 | 28 días sin azúcar

Hola Matías, terminé el Programa 28 días sin azúcar como programa pero esto debe ser para siempre… me costó las primeras semanas pero lo logré, es difícil cambiar años de malos hábitos pero no imposible, los antojos están controlados y no son lo que me quitan el sueño como era antes, he mejorado las fatigas que eso me ponía muy mal y me animé estoy haciendo ejercicio 3 veces por semana y lo encuentro maravilloso, no me he pesado ya que antes mi obsesión era salir de la ducha y pesarme, ahora mi meta es salud se que si sigo por este camino lograré mejorar mi salud y como bonito extra bajar unos kilitos, mil gracias todo conocimiento es un regalo y este fue maravilloso.

Un abrazo y mil bendiciones a todos.

Sandra Cerda.

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