TALLER NO MÁS DIETAS

Aprende a perder peso y llevar una alimentación tan asombrosa, que nunca más harás dieta.

$320.0

Disponible para reserva

Elige tu moneda

¿Prefieres pagar en 2 cuotas?

Fecha de Inicio: Por confirmar.
Duración 8 semanas. Incluye 4 clases y 4 sesiones de preguntas y respuestas.

Horarios clases por Zoom: Por confirmar.

*Cupos limitados

Bajar de peso sin rebotar, es difícil.

¡Yo te puedo enseñar cómo puedes conseguirlo!

Taller No Más Dietas 1

En este taller práctico podrás descifrar cómo manejar tu metabolismo a través de la alimentación y avanzar en cada etapa de la pérdida de peso. Y así, alcanzar un peso saludable y reducir tu grasa corporal, independiente de tu estilo de alimentación.

Consigue resultados definitivos

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Conoce las claves para bajar de peso y tomar las riendas de tu alimentación.

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Aprende a cómo llevar una alimentación que te permita perder peso y grasa corporal.

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Sintoniza con tu cuerpo y las señales que te entrega y aprende cómo evitar el estancamiento y efecto rebote.

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Aprende a manejar la ansiedad, el estrés y cómo enfrentar situaciones sociales.

Taller No Más Dietas 2

Conviértete en tu propio nutricionista
y nunca más hagas dietas.

¿Cómo funciona y qué incluye?

Taller No Más Dietas 3

Semanas de duración

El taller tiene una duración de 8 semanas. 

Apenas te inscribes recibes un email de bienvenida con instrucciones de cómo comenzar y  los detalles para que puedas ingresar a la plataforma online del programa. 

Taller No Más Dietas 4
Clases de 1 hora
+ 4 sesiones de preguntas y respuestas

Semana por medio tendrás una clase de una hora, donde te enseñaré cómo usar la nutrición para mejorar tu composición física, ganar salud y alcanzar tu mejor versión.

Las semanas en las que no hay clases, tendremos sesiones de preguntas y respuestas de 30 minutos para que vayas complementando lo que pones en práctica.

Taller No Más Dietas 5

Plataforma online con todo el contenido, repetición de las clases y foro de preguntas

Avanzarás en cada etapa del taller, aprendiendo:

  • Cómo estructurar tu alimentación para perder peso en grasa, preservando masa muscular, y de manera definitiva
  • Las fases de la pérdida de peso y qué hacer en cada una de ellas
  • La importancia de los nutrientes e ingesta calórica
  • El rol de las hormonas en la pérdida de peso
  • La importancia de la actividad física, qué tipo de entrenamientos te conviene hacer y cuándo
  • Cómo romper con el estancamiento en la pérdida de peso
  • ¡y mucho más!
Taller No Más Dietas 6

Cálculo de tus requerimientos calóricos y nutricionales

Tendrás acceso a calculadoras de requerimientos calóricos y nutricionales, planificadores de menú, un completo recetario y guías prácticas. 

Incluye herramientas de autoevaluación física y emocional que te permitirá establecer mejor tus objetivos.  

Taller No Más Dietas 7

Acceso ilimitado por 3 meses

Podrás acceder al programa y revisar todo su contenido de manera ilimitada durante 3 meses.

Pasado este tiempo, podrás continuar accediendo al programa pagando una suscripción mensual.

Taller No Más Dietas 8

¿Has intentado todo para adelgazar y aún así no lo consigues?

u

¿Sientes cansancio, falta de energía y frustración por no poder llevar adelante una “dieta”?

u

¿Quieres alcanzar un peso saludable y mejorar tu composición física

u

¿Sientes que tu autoestima se ha deteriorado y quieres volver a sentirte bien contigo mismo? 

u

¿Quieres poder llevar una alimentación que te permita disfrutar de la vida? 

u

¿Quieres tomar las riendas de tu salud y poder disfrutar con tu familia y seres queridos?

¡La unión hace la fuerza!

Estudios demuestran que alcanzamos mejores resultados cuando contamos con la compañía y apoyo de otros. En el taller, tendrás la oportunidad participar y aprender junto con mi apoyo y el resto del grupo. 

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Tienes mayor compromiso con tus objetivos

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Eres parte de una comunidad

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Logras mejores resultados

TALLER NO MÁS DIETAs

Aprende a perder peso y llevar una alimentación
tan asombrosa, que nunca más harás dieta.

Fecha de Inicio: Por confirmar.
Duración 8 semanas. Incluye 4 clases y 4 sesiones de preguntas y respuestas.

Horarios clases por Zoom: Por confirmar.

*Cupos limitados

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