Ellos ya cambiaron su vida

Matías me enseño a alimentarme de manera saludable y me explicó las causas de todos los síntomas y malos hábitos que tuve durante años.

María Gabriela Luco, Viña del Mar, Chile, mayo 2019

Mi experiencia con Matías fue increíble. Llevaba años en dietas y cambios  de hábitos que no me daban resultado. Pero con Kinu Coaching todo fue muy fácil y didáctico. Matías me enseño a alimentarme de manera saludable y me explicó las causas de todos los síntomas y malos hábitos que tuve durante años.

¡Lo recomiendo 100%! Es lejos la mejor asesoría y la mejor inversión.

¡Gracias!

El Reboot digestivo, fue una experiencia que supero completamente mis expectativas.

Lysette Mersey Popelka, abril 2019, Santiago, Chile.

Antes de hacerlo, subía un kilo por mes, haciendo la típica dieta de “lechuga con carnes magras” y estaba siempre con ansiedad y mal genio.

Durante el Reboot, nunca pase hambre y definitivamente “aprendí a comer”.

Entre muchos resultados destacaría que en seis semanas comiendo muy variado y contundente, baje sin ningún esfuerzo seis kilos, mi cara se tonifico, se me dejo de caer el pelo y mi genio cambio al 1.000%.

El Reboot no es una dieta, es un cambio en tu vida, es aprender a mirarte a ti misma con AMOR.

Hoy mi familia me sigue en nuevas actividades físicas, sociales y sobre todo en nuevos alimentos y recetas.

Matias es un tremendo coach. Acompaña durante todo el proceso, orienta y motiva.

Esta experiencia se la recomiendo a todo quien quiera mejorar su vida y hacerse cargo de ella…. y la experiencia de 6 semanas perdura para toda la vida!!!!

Me ha ayudado mucho a solucionar todos estos problemas y sobretodo a SENTIRME MEJOR.

Max Echaurren, abril 2019, Santiago, Chile

Hola a todos, les escribo para contarles lo bueno que haberme sometido al Reboot Digestivo dirigido por Matías Novoa ha sido para mi.

Por muchos años he tenido sobrepeso y todo tipo de malestares seguramente derivados de esto mismo: digestión irregular, problemas estomacales frecuentes, flatulencia excesiva, problemas para dormir, dolores de espalda y otros.

El Reboot Digestivo de Matías me ha ayudado mucho a solucionar todos estos problemas y sobretodo a SENTIRME MEJOR.

Se lo recomiendo a todos.

Gracias a Matias y su reboot pude descubrir que mi problema tenía como base una intolerancia alimentaria

Contacté a Matias porque llevaba unos 10 años con dolor de espalda producto de una rigidez muscular que se había vuelto permanente. Gracias a Matias y su reboot pude descubrir que mi problema tenía como base una intolerancia alimentaria. Llevo mas de un año sin dolor luego de haber excluido el alimento que me causa la reacción.

Cecilia Errázuriz Goldenberg, abril 2019, Miami, USA

Los resultados de los exámenes hepáticos, colesterol y de insulina mejoraron considerablemente

Jocelyn Contreras Vargas, Chile, Noviembre 2018

Hola Matías te quiero contar mi experiencia con el reboot, comencé a fines de agosto, me costó en un principio pero superé todas las dificultades que se me iban presentando, hoy lo he adoptado como mi forma de alimentación ya que los resultados han sido buenísimos, aparte de mejorar en muchos aspectos, energía, concentración, digestión, inflamación etc.
Los resultados de los exámenes hepáticos, colesterol y de insulina mejoraron considerablemente, nunca había logrado esos parámetros, cuando tomaba metformina subían en vez de bajar y hoy después de casi tres meses de cambiar mi alimentación y sin ningún medicamento mis exámenes de insulina están casi normales.
Durante 5 años he buscado ayuda con nutricionista sin tener buenos resultados, por eso te doy las gracias por todos aquellos conocimientos que nos traspasas y el hacernos entender que debemos consumir alimentos reales y no productos.
Me gustaría que muchas personas tomaran conciencia y generar el cambio
Nuevamente Gracias 

Conocer a Matías y sus consejos cambió varios puntos en mi vida, con su asesoria y programa reboot digestivo

Claudia Urrutia Rivera, 32 años, Santiago Hice el reboot desde el 22 de octubre de 2018

Escribo para agradecer y hacer que se contagien con lo bueno de esta revitalización alimenticia como le llamo yo, pues conocer a Matías y sus consejos cambió varios puntos en mi vida, con su asesoria y programa reboot digestivo, ya que no sólo se trata de alimentos, sino tambien un análisis al estilo de vida y como poder acomodar esta nueva alimentación a él.

Yo lo busqué por bajar de peso, dolores en mi espalda y articulaciones y por un cansancio que no me explicaba. Al principio fue un poco extraño pues habia que dejar de comer practicamnete todo de lo cual me alimentaba, pero me puse las pilas y fui dándole sentido a lo que hacia junto a la guía de Matías. Es una batalla pero que se puede lograr si te lo propones, pues le vas encontrando un sentido maravilloso a como te alimentas, a lo cada vez mas fácil que resulta y lo que vas sintiendo en tu cuerpo. Llegué al punto de no sentir necesidad de comer chocolate y eso fue muy extraño, pues sentía que era una adicción!!! Poco a poco me fui sintiendo mejor, me desinché, bajé 5 kilos en lapso un mes, mi dolor de espalda ya no estaba y lo mejor de todo, que algo por lo que no consulté también desapareció y eran las rojeces en mi cara (mejillas, entrecejo) que a pesar de que probaba con miles de cremas y dermatólogos nada funcionó pero el liberarme de alimentos “toxicos” para mí fue la clave.

Hoy ya descubrí lo que a mi cuerpo le molesta, hay cosas que eliminé y otras que consumo pero en mínimas cantidades, naturalmente voy eligiendo lo que me hace bien pues al parecer se formo un hábito, no sufres como con las dietas, aprendes que es lo mejor para tu organismo. Además la energía que me dió esta nueva alimentación hizo que me dieran mas deseos de emprender, hacer lo que amo y comer rico en base a lo saludable!.

Le agradezco a Matías por compartir su conocimiento, a la vida por haberme encontrado con él y darme la posibilidad de tomar el reboot. Totalmente recomendado

¡Al fín! Una vida sin dolor

Irene Kaplan, Santiago, Chile, Julio 2018

Es realmente una gran alegría haber seguido tu programa era lo que había estado buscando . Después de pasar muchos años con fibromialgia buscando alternativas que me ayudara con este dolor permanente hoy puedo decir …Estoy muy bien!! Sin dolor !
Gracias Matías! Espero sinceramente que mi experiencia le sirva a muchas personas!

Para mi ha significado sentirme mejor, con menos dolor

Daniela Orellana, Médico Psiquiatra, Santiago, Chile, Mayo 2018

Llegué a kinu coaching buscando tener herramientas para alimentarme mejor y ver si esto tenia impacto en mi artritis reumatoide. Tengo artritis hace 4 años, y a pesar que en el último tiempo he estado estable, sin crisis importantes, se ha mantenido un dolor basal en las articulaciones. Llegué con varias dudas, bien escéptica, a conocer de que se trataba lo que propone Matías, y de a poco fui haciendo cambios que indudablemente mejoraron mi estado de salud. Matías ha sido un excelente guía en este proceso, que es difícil, no les voy a mentir, pero él es un gran apoyo en esto, acompaña y explica muy bien el porqué de los cambios en la alimentación y en el estilo de vida. Mi experiencia fue muy buena, recomiendo totalmente que lo hagan, para mi ha significado sentirme mejor, con menos dolor . Además que las recetas son fáciles de hacer y la mayoría muy ricas (mi favorita lejos el caldillo de congrio y la granola paleo).

Fue una excelente experiencia, todos deberíamos pasar por el Reboot Digestivo

Rosario Bravo Varni, abrll 2018, Limache, Chile

Hice el Reboot digestivo hace aproximadamente tres meses

Lo hice no porque lo tuviera planeado, simplemente me lo gané en una charla de Matías y lo tomé como una señal.

Hasta ese minuto según yo no tenia mayores problemas de salud.

Pero a las pocas semanas de estar haciéndolo me di cuenta que, a pesar de que había muchas cosas que para mi eran normales, en realidad no lo eran .

Pude experimentar varios cambios a nivel físico, bajé de peso, mi digestión se regularizó y mi piel se rejuveneció. A nivel emocional también hubo cambios, me sentí con más energía , menos irritable y lo más importante es que me volví más consciente de lo que significa mi Alimentación.  Aprendí a no tapar las emociones con comida.

Fue una excelente experiencia, todos deberíamos pasar por el Reboot Digestivo, además Matías es muy claro cuando tienes dudas y te acompaña en el proceso.

No sólo me orientó en alimentación, sino que también en otros aspectos de mi vida

Elizabeth Fernández, Santiago, Chile, abril 2018

Estoy muy agradecida, conforme y contenta del trabajo realizado con Matías, cumplió todas mis expectativas y más!. Tengo una enfermedad autoinmune llamada Graves Basedow, la que a su vez me originó hipertiroidismo y desde un comienzo los tratamientos convencionales ofrecidos por la medicina tradicional fueron bastante lapidarios y cavernarios y no me daban respuesta y solución a lo que yo buscaba, en resumidas cuentas, la medicina convencional me quedo chica y me falló. Comencé un autotratamiento con toda la información que fui recopilando en el camino de la sanación, hasta que di con la medicina funcional, de la cuál absorbí lo más que pude y de una forma muy amateur me fui tratando, sin embargo, siempre sentía que me faltaba algo, darle un orden a todo lo que comía, tener una pauta que me orientara en cuando a cantidades y combinaciones, en el fondo, darle una estructura equilibrada a lo que venía haciendo, hasta que encontré un reportaje de Matías por la web, que me pareció muy interesante, y que con solo leerlo sentí que era la respuesta a mis cuestionamientos y a lo que yo buscaba, más allá de hacerme sentido, me di cuenta que no estaba tan loca, y que sí había una forma de cura distinta a la convencional, que respeta tu cuerpo y los procesos de éste, y que lo que siempre creí, comenzaba a materializarse.

Posterior a esto, comencé mi plan de tratamiento con Matías y todo lo que tengo para él, es un infinito agradecimiento, porque no solo me orientó con la alimentación, sino que también con otros aspectos de mi vida, laboral, social, etc. Realmente es un profesional muy serio y comprometido con lo que efectúa, con mucha paciencia, donde siempre respondió a cada una de mis dudas e inquietudes, efectuó un acompañamiento constante, es un verdadero “entrenador”, de lo cual destaco su calidad humana y su optimismo, donde desde el inicio me dijo: “por supuesto que hay tratamiento y cura para lo tuyo”, ya con solo escuchar eso, te da la fuerza y el empuje para seguir adelante, saber que no es una invención tuya, sino que es darle forma a lo que mi instinto siempre me dijo.

Si bien, aún tengo la autoinmunidad presente en mi vida, al parecer (aún falta la percepción médica) el hipertiroidismo ya no existe y por los resultados de mis exámenes prontamente la enfermedad de Graves Basedow será un capítulo más de mi vida, y todo gracias a la alimentación funcional y a estas pautas, donde muchas veces, especialmente al inicio, se hacen cuesta arriba, por las tentaciones que ofrece el entorno, pero que a la larga tu cuerpo te agradece acostumbrándose y posteriormente con ver como mejora tu salud, estás dispuesta a todo sacrificio inicial, y que debo agregar, que con todas las sugerencias alimenticias de Matías no se pasan ni penas ni hambre, porque hay una enorme variedad de cosas realmente maravillosas y exquisitas, que lejos de ser una alimentación saludable fome, es algo muy gourmet y de buen gusto, que no tiene nada que envidiar a la comida tradicional, todo lo contrario, realmente delicioso, y lo mejor de todo… mi tentación (adicción) con el azúcar se acabó desde el primer día de implementado el tratamiento, nunca más ganas de comer algo dulce!

Como digo yo: “este tratamiento ha sido una tentación a mi paladar y la enfermedad un verdadero descubrimiento personal”.

Gracias por todo Matías

Cómo cambié mi vida a través de una alimentación consciente. 10 cm menos de cintura, más energía y mejoras en el estado de ánimo

Paula de la Maza, Puerto Varas, Enero 2018

Mi experiencia con Kinu Coaching, ha sido un cambio de vida, el que siempre busqué y por fin logré. ¿Cómo esta experiencia logró lo que otras no pudieron mantener en el tiempo? Fácil, lo que se experimenta es un cambio de consciencia, logras ver con tu cuerpo lo que diferentes alimentos provocan en él. Dependiendo de esto, verás si te sientes bien, más o menos o definitivamente mal. Literalmente entras en una nueva dimensión y, te alejas de aquellos alimentos que te han enseñado a comer, que todos comen y sin saberlo, te están perjudicando tu salud y bienestar. ¡La diferencia está en la experiencia!

Durante el mes donde comí en base a esta dieta, bajé como consecuencia, casi 6 kilos, 10 cms. de cintura (se debían en gran parte por inflamación) y mi estado de ánimo y niveles de energía mejoraron muchísimo.

Como consejo sugiero planificar muy bien antes de comenzar la dieta, sacar todo alimento de la despensa que no corresponda, hacer una lista de los alimentos que se consuman durante la primera semana, y ojalá, OJALÁ… no ser el único en hacer esta dieta en la casa, para mí eso fue crucial, mi marido la hizo conmigo, provocando en él también un cambio enorme de consciencia. Hoy ambos seguimos una dieta sana y nuestra energía nos ha hecho comenzar nuevamente practicar deportes, lo que en combinación nos ha hecho sentirnos muy bien.

Calidad de vida, no solo es vivir en un lugar maravilloso, lejos del ruido de las grandes ciudades, también es sentirse bien con uno mismo al incorporar a nuestro cuerpo los nutrientes que necesitamos para llevar una vida sana que nos hará sentir increíble.

Matías, fue una pieza clave en lograr todo esto. Sus consejos, enseñanzas, perseverancia son fundamentales para llevar a cabo esta dieta y el cambio que buscaba. Es un tremendo coach, le agradeceré eternamente lo que logró en mí y en mi familia.

No he vuelto a sentirme mal

Pablo Quiroga, Peridista, Moscú, Rusia, diciembre 2017

Hola!
Soy chileno pero escribo desde Moscú. Conocí a Matias gracias a mi hermana en Chile que me envió un reportaje en la revista Paula. Ella me convenció de contactarlo, porque al comienzo no creía mucho. Y la sorpresa fue grande todo me resultó. Yo pensaba que comía sano pero después aprendí que no. Matias me enseñó a comer, a qué cosas mezclar o que cosas no comer, o en qué horario era mejor. Esto es algo que todos deberian saber, pero lamentablemente no es asi, asi que la ayuda de Matías ha sido muy importante. Gracias a él, no he vuelto a sentirme mal (con mis gastritis, reflujos, etc) y ahora puedo combatir de mejor forma mi trabajo en turnos.

Problemas crónicos solucionados con una dieta saludable

Oscar, Médico, Las Condes, Santiago, Chile, Abril 2017

Soy médico, 68 años de edad. Por muchos años he sufrido de rinitis alérgica y sinusitis, por lo demás gozo de buena salud. Los cuadros de rinitis, catalogados como vasomotora comenzaron a hacerse más frecuentes de hace tres a cuatro años, junto a reflujo gastroesofágico nocturno y consecuentemente dificultad para conciliar y mantener el sueño, asociándose al mismo tiempo a cuadros de sinusitis alrededor de dos veces al año. Junto a lo anterior, dolores articulares ocasionales, al subir escaleras. Pensé, son los años que van pasando.
En julio del 2016, presenté un cuadro brusco de dolor faríngeo que rápidamente evolucionó a un síndrome febril severo y edema de faringe secundarios a un flegmón de la base de la lengua. Fuí hospitalizado de emergencia en una Unidad de Tratamientos Intensivos por el riesgo de obstrucción laríngea. Estuve seis días hospitalizado, con antibióticos endovenosos, corticoides, etc.
Dos semanas después, Matías me habló de las dietas de desintoxicación y me convenció de seguirla por dos meses y luego reintroducir grupos de alimentos en forma progresiva, siempre cuidando su procedencia y evitando el consumo de alimentos procesados.
Desde esa fecha no he vuelto a tener síntomas de reflujo y la rinitis vasomotora prácticamente desapareció. He vuelto a sentirme en muy buen estado general, durmiendo bien, teniendo más energía en mi trabajo, que es de alta demanda.
Hemos identificado al menos un grupo de alimentos que desencadenan los cuadros de rinitis en mí y corresponden a los alimentos lácteos. Estamos investigando ahora la respuesta a los derivados del gluten.
En resumen, estoy impresionado de los logros de esta dieta y sobre todo del cambio en relación a mi vida de todos los días.

Cambios concretos: Bajar de peso y más energía

Paulina, La Reina, Santiago, Chile, Marzo 2017

Antes de comenzar mi plan, pensé que tendría pocas opciones de comida y que no tendría tiempo de cocinar algo especial para mi. Con las recetas incluidas en el plan descubrí que no era así y que por el contrario, mis menús semanales se transformaron en platos variados y llenos sabor, tanto que le han gustado a toda la familia!
Ahora voy en la mitad de mi plan y veo cambios concretos: he bajado de peso, el aspecto de mi piel y de mi pelo ha mejorado, tengo más energía que antes, y mi cuerpo se ha deshinchado notoriamente. La gente lo nota y me lo comenta frecuentemente, estoy feliz con mi plan!