
Fácil
Nivel8
porciones15
minutos de preparaciónIngredientes
- 4 pechugas de pollo, cortadas en tiras largas, del tamaño del dedo índice.
- 1 huevo batido o un huevo vegano o 2 cucharadas de aceite de coco.
- ½ taza de harina de almendras.
- 1 cucharadita de sal de mar fina o rosada.
- ½ cucharadita de pimienta negra.
- 2 cucharadas de aceite de coco
Preparación
- En un bowl, batir el huevo con un tenedor por unos 30 segundos. En otro bowl mezclar la harina de almendras, sal y pimienta.
- Tomar las presas de pollo, pasarlas por el huevo y luego por la harina de almendras.
- En una sartén, calentar el aceite de coco a fuego medio alto. Freír las tiras de pollo por 5 minutos por lado, hasta que se tornen dorados y crujientes. Reservar sobre papel absorbente, para eliminar el aceite sobrante.
- Servir caliente, acompañado de unos deliciosos Wedges de camote y sour cream vegano.
PROGRAMA ONLINE:
28 Días Sin Azúcar
Baja de peso, recupera tu energía, rompe con tu adicción al azúcar y comienza a sentirte bien hoy.
$49.000